Sind Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Unterstützung oder ein teurer Hype? Ob Vitamin D, Magnesium oder Omega 3 – zahlreiche Menschen greifen täglich zu Nahrungsergänzungsmitteln. Doch was braucht der Körper wirklich? Und wann wird aus gesundheitlichem Nutzen eine überflüssige oder sogar riskante Ergänzung?
In ihrem kostenfreien Vortrag „Supplemente/Nahrungsergänzungsmittel – sinnvoll oder eher nicht“ klärt Ernährungswissenschaftlerin Lara Rinnen, B. Sc. Oecotrophologie, aus dem St.-Clemens-Hospital Geldern am Freitag, 22. August 2025, um 18 Uhr im Veranstaltungsraum des St.-Clemens-Hospitals (4. Obergeschoss), über den Sinn und Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln auf. Sie zeigt, worauf bei der Einnahme geachtet werden sollte und wann eine ausgewogene Ernährung ausreicht.
Der Vortrag richtet sich an alle, die sich für Nahrungsergänzungsmittel und deren Nutzen interessieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.